quarta-feira, 24 de abril de 2013

COMO FAZER UMA CABECEIRA ESTOFADA PARA CAMA BOX .

MATERIAIS : PAPEL PARANA,  2 TIPOS DE TECIDOS , COLA QUENTE, GRAMPEADOR DE ESTOFADO, FITA DE CETIM DE SEDA , COLA BRANCA , ESPONJA PARA ESTOFADO, 21 QUADRADO DE 20X20  3 FILEIRAS DE 7 QUADRADOS .FUNDO DE QUARDA-ROUPA OU MADERITE .                    fontewww.youtube.com/watch?v=gn.:

terça-feira, 23 de abril de 2013

Como fazer puff com pneu usado .

 Materiais que vamos precisar:
- 2 pneus para cada puff;
- Cola de sapateiro;
- Círculos de madeira prensada, com 50cm de diâmetro (2 para cada puff);
- Rodinhas (caso queira coloca-las, precisará de 4 para cada puff);
- Cordas (a metragem vai depender do tamanho dos pneus e a espessura da corda);
- Espuma;
- Tecido
- Parafusos, porcas e arruelas;

ATENÇÃO: 
O ideal é que sejam usados pneus velhos (para que com o seu artesanato liiiiindo, você contribua também com o meio-ambiente). Por isso, tenha cuidado ao manuseá-los e lave-os antes de começar os trabalhos http://www.youtube.com/results?search_query=como+faser+puff+com+pneu+usado&o FONTE:

PÃO DE QUEIJO DE MINAS VERDADEIRO .

FONTE:https://www.youtube.com/results?search_query=pao+de+queijo+verdadeir

segunda-feira, 22 de abril de 2013

COMO PREPARAR UM BOM YAKISSOBA .


INGREDIENTES

  • 300g espaguete do fininho
  • 1 cebola grande picada em pedaços médios
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 1/2 maço pequeno de brócolis
  • 1/2 maço pequeno de couve-flor
  • 250 ml de molho para yakissoba
  • 6 colheres de sopa de molho shoyo
  • 400g de tirinhas de carne ( mignon, patinho ou alcatra) ou de frango
  • 100 g de champignon
  • 1 cenoura cortada em rodelas médias
  • 250ml de água
  • 1 colher de sopa de maisena diluída em 50ml de água
  • acelga ao seu gosto

MODO DE PREPARO

  1. Cozinhe o macarrão aldente enquanto faz o molho
  2. Utilize uma panela grande ou um wok, coloque o azeite e refogue um pouco a cebola, não precisa dourar
  3. A seguir acrescente a carne e refogue
  4. Coloque o molho para yakissoba e o shoyo, cozinhe por uns 3 minutos em fogo médio
  5. Ponha a água e deixe ferver em fogo alto para então colocar a maisena dissolvida em água
  6. Mexa até engrossar, baixe o fogo e então coloque o champignon a couve-flor, o brócolis e
  7. a cenoura
  8. Cozinhe por uns 8 minutos e acrescente a acelga
  9. Cozinhe até a cenoura, o brócolis e a couve-flor ficar ao ponto
  10. Quando estiver pronto coloque o macarrão, misture bem, acerte o sal e tampe a panela por mais um minutinho
  11. Está pronto para servir
  12. A dica é usar espaguete integral para a receita ficar mais saudável, o sabor continuará o mesmo
Informaçães Adicionais
  • Se não encontrar o molho para Yakissoba, utilize apenas 10 colheres de molho shoyo. Ficará delicioso também, praticamente a mesma coisa.

sexta-feira, 19 de abril de 2013

ROCK IN RIO 2013: CONFIRA TODAS AS BANDAS CONFIRMADAS!

A quinta edição brasileira do festival Rock in Rio acontece nos dias 13,14,15,19,20,21 e 22 de setembro de 2013 na Cidade do Rock, Rio de Janeiro. O Iron Maiden fará o show de encerramento do festival na noite do dia 22. Confira abaixo a programação completa do festival com todas as bandas confirmadas!
  • SEXTA - 13/09 - PALCO SUNSET
    • LIVING COLOUR + ANGÉLIQUE KIDJO 
    • MARIA RITA + SELAH SUE
    • VINTAGE TROUBLE + JESUTON
    • FLÁVIO RENEGADO + ORELHA NEGRA
  • SEXTA - 13/09 - PALCO MUNDO
    • BEYONCÉ
    • DAVID GUETTA
    • IVETE SANGALO
    • TRIBUTO À CAZUZA
  • SÁBADO - 14/09 - PALCO SUNSET
    • THE OFFSPRING
    • VIVA RAUL SEIXAS: DETONAUTAS + ZECA BALEIRO + ZELIA DUNCAN
    • MARKY RAMONE + MICHAEL GRAVES
    • B NEGÃO + AUTORAMAS
  • SÁBADO - 14/09 - PALCO MUNDO
    • MUSE
    • FLORENCE AND THE MACHINE
    • THIRTY SECONDS TO MARS
    • CAPITAL INICIAL
  • DOMINGO - 15/09 - PALCO SUNSET
    • GEORGE BENSON + IVAN LINS
    • KIMBRA + OLODUM
    • NANDO REIS + SAMUEL ROSA
    • AUREA + THE BLACK MAMBA
  • DOMINGO - 15/09 - PALCO MUNDO
    • JUSTIN TIMBERLAKE
    • ALICIA KEYS
    • JESSIE J
    • JOTA QUEST
    • QUINTA - 19/09 - PALCO SUNSET
      • ROB ZOMBIE
      • BULLET FOR MY VALENTINE
      • SEBASTIAN BACH
      • ALMAH + HIBRIA
    • QUINTA - 19/09 - PALCO MUNDO
      • METALLICA
      • ALICE IN CHAINS
      • GHOST B.C.
      • SEPULTURA + TAMBOURS DU BRONX
    • SEXTA - 20/09 - PALCO SUNSET
      • BEN HARPER + CHARLIE MUSSELWHITE
      • GRACE POTTER + DONAVAN FRANKENREITER
      • MALLU MAGALHÃES + BANDA OURO NEGRO
      • THE GIFT + AFROREGGAE
    • SEXTA - 20/09 - PALCO MUNDO
      • BON JOVI
      • NICKELBACK
      • MATCHBOX TWENTY
      • FREJAT
      • SÁBADO - 21/09 - PALCO SUNSET
        • GOGOL BORDELLO + LENINE
        • IVO MEIRELES + FERNANDA ABREU + ELBA RAMALHO
        • MORAES MOREIRA + PEPEU GOMES + ROBERTA SÁ
        • ORQUESTRA IMPERIAL + LORENZO JOVANOTTI
      • SÁBADO - 21/09 - PALCO MUNDO
        • BRUCE SPRINGSTEEN
        • JOHN MAYER
        • PHILLIP PHILLIPS
        • SKANK
      • DOMINGO - 22/09 - PALCO SUNSET
        • SEPULTURA + ZÉ RAMALHO
        • HELLOWEEN + KAI HANSEN
        • DESTRUCTION + KRISIUN
        • ANDRÉ MATOS + VIPER
      • DOMINGO - 22/09 - PALCO MUNDO
        • IRON MAIDEN
        • AVENGED SEVENFOLD
        • SLAYER
        • KIARA ROCKS
      Mais informações: www.rockinrio.com.br

      quinta-feira, 18 de abril de 2013

      COMO TRATAR NOSSAS CELULITES .


      Os tratamentos
      Quando um problema tem muitas opções de tratamento, ou ele é muito fácil de resolver, ou muito difícil. No caso da celulite, a existência de várias opções indica que nenhuma é ideal. Não existe tratamento milagroso. Nada é 100% eficiente, e os resultados não são definitivos. Mesmo assim vale a pena investir em um tratamento, pois a celulite fica mais discreta. A escolha depende da avaliação do médico, e o resultado varia com as características individuais. Selecionei para este post os métodos que considero melhores.
      Os tratamentos se baseiam em algumas premissas: diminuir o acúmulo de líquidos e gordura nas pernas, melhorar a circulação e melhorar a qualidade do colágeno que sustenta a pele da área afetada.
      1. Drenagem linfática manual. É uma massagem suave com movimentos que vão dos pés para a cintura, acompanhando o caminho dos vasos linfáticos. A retenção de líquidos e o inchaço nas pernas diminuem e, nos casos leves de celulite, o resultado é bom. É simples, eficaz, barato e muito popular. Casos moderados ou severos de celulite requerem tratamentos mais intensos, mas a drenagem não deve ser abandonada porque serve como um complemento e ajuda a manter os resultados.
      Conforme a indicação do médico, além da drenagem linfática, pode-se associar tratamentos mais intensos.
      2. Intradermoterapia. É a injeção de medicamentos sob a pele, diretamente na área afetada pela celulite. Melhora a circulação e ajuda a quebrar e esvaziar células de gordura. O tratamento dói, mas funciona.
      3. Ultrassom. Quebra e esvazia células de gordura. A aplicação pode complementar o tratamento à base de medicamentos injetáveis.
      4. Radiofrequencia. Além de ajudar a esvaziar as células que armazenam a gordura, melhora a firmeza da pele das pernas e glúteos.
      5. Radiofrequencia + Luz infravermelha + Massagem. Ataca a gordura, suaviza o inchaço das pernas e melhora a qualidade da pele.
      6. Subcisão. Casos muito avançados e com grandes depressões na pele melhoram com a ruptura de fibras de colágeno que repuxam a pele para dentro. Isso é feito através da subcisão, que é um procedimento cirúrgico.
      Por Lucia Mandel Tags: