segunda-feira, 29 de abril de 2013
quarta-feira, 24 de abril de 2013
COMO FAZER UMA CABECEIRA ESTOFADA PARA CAMA BOX .
terça-feira, 23 de abril de 2013
Como fazer puff com pneu usado .
Materiais que vamos precisar:
- 2 pneus para cada puff;
- Cola de sapateiro;
- Círculos de madeira prensada, com 50cm de diâmetro (2 para cada puff);
- Rodinhas (caso queira coloca-las, precisará de 4 para cada puff);
- Cordas (a metragem vai depender do tamanho dos pneus e a espessura da corda);
- Espuma;
- Tecido
- Parafusos, porcas e arruelas;
ATENÇÃO:
O ideal é que sejam usados pneus velhos (para que com o seu artesanato liiiiindo, você contribua também com o meio-ambiente). Por isso, tenha cuidado ao manuseá-los e lave-os antes de começar os trabalhos http://www.youtube.com/results?search_query=como+faser+puff+com+pneu+usado&o FONTE:
PÃO DE QUEIJO DE MINAS VERDADEIRO .
segunda-feira, 22 de abril de 2013
COMO PREPARAR UM BOM YAKISSOBA .
INGREDIENTES
- 300g espaguete do fininho
- 1 cebola grande picada em pedaços médios
- 1 colher de sopa de óleo
- 1/2 maço pequeno de brócolis
- 1/2 maço pequeno de couve-flor
- 250 ml de molho para yakissoba
- 6 colheres de sopa de molho shoyo
- 400g de tirinhas de carne ( mignon, patinho ou alcatra) ou de frango
- 100 g de champignon
- 1 cenoura cortada em rodelas médias
- 250ml de água
- 1 colher de sopa de maisena diluída em 50ml de água
- acelga ao seu gosto
MODO DE PREPARO
- Cozinhe o macarrão aldente enquanto faz o molho
- Utilize uma panela grande ou um wok, coloque o azeite e refogue um pouco a cebola, não precisa dourar
- A seguir acrescente a carne e refogue
- Coloque o molho para yakissoba e o shoyo, cozinhe por uns 3 minutos em fogo médio
- Ponha a água e deixe ferver em fogo alto para então colocar a maisena dissolvida em água
- Mexa até engrossar, baixe o fogo e então coloque o champignon a couve-flor, o brócolis e
- a cenoura
- Cozinhe por uns 8 minutos e acrescente a acelga
- Cozinhe até a cenoura, o brócolis e a couve-flor ficar ao ponto
- Quando estiver pronto coloque o macarrão, misture bem, acerte o sal e tampe a panela por mais um minutinho
- Está pronto para servir
- A dica é usar espaguete integral para a receita ficar mais saudável, o sabor continuará o mesmo
- Se não encontrar o molho para Yakissoba, utilize apenas 10 colheres de molho shoyo. Ficará delicioso também, praticamente a mesma coisa.
sexta-feira, 19 de abril de 2013
ROCK IN RIO 2013: CONFIRA TODAS AS BANDAS CONFIRMADAS!
A quinta edição brasileira do festival Rock in Rio acontece nos dias 13,14,15,19,20,21 e 22 de setembro de 2013 na Cidade do Rock, Rio de Janeiro. O Iron Maiden fará o show de encerramento do festival na noite do dia 22. Confira abaixo a programação completa do festival com todas as bandas confirmadas!
Mais informações: www.rockinrio.com.br
- SEXTA - 13/09 - PALCO SUNSET
- LIVING COLOUR + ANGÉLIQUE KIDJO
- MARIA RITA + SELAH SUE
- VINTAGE TROUBLE + JESUTON
- FLÁVIO RENEGADO + ORELHA NEGRA
- SEXTA - 13/09 - PALCO MUNDO
- BEYONCÉ
- DAVID GUETTA
- IVETE SANGALO
- TRIBUTO À CAZUZA
- SÁBADO - 14/09 - PALCO SUNSET
- THE OFFSPRING
- VIVA RAUL SEIXAS: DETONAUTAS + ZECA BALEIRO + ZELIA DUNCAN
- MARKY RAMONE + MICHAEL GRAVES
- B NEGÃO + AUTORAMAS
- SÁBADO - 14/09 - PALCO MUNDO
- MUSE
- FLORENCE AND THE MACHINE
- THIRTY SECONDS TO MARS
- CAPITAL INICIAL
- DOMINGO - 15/09 - PALCO SUNSET
- GEORGE BENSON + IVAN LINS
- KIMBRA + OLODUM
- NANDO REIS + SAMUEL ROSA
- AUREA + THE BLACK MAMBA
- DOMINGO - 15/09 - PALCO MUNDO
- JUSTIN TIMBERLAKE
- ALICIA KEYS
- JESSIE J
- JOTA QUEST
- QUINTA - 19/09 - PALCO SUNSET
- ROB ZOMBIE
- BULLET FOR MY VALENTINE
- SEBASTIAN BACH
- ALMAH + HIBRIA
- QUINTA - 19/09 - PALCO MUNDO
- METALLICA
- ALICE IN CHAINS
- GHOST B.C.
- SEPULTURA + TAMBOURS DU BRONX
- SEXTA - 20/09 - PALCO SUNSET
- BEN HARPER + CHARLIE MUSSELWHITE
- GRACE POTTER + DONAVAN FRANKENREITER
- MALLU MAGALHÃES + BANDA OURO NEGRO
- THE GIFT + AFROREGGAE
- SEXTA - 20/09 - PALCO MUNDO
- BON JOVI
- NICKELBACK
- MATCHBOX TWENTY
- FREJAT
- SÁBADO - 21/09 - PALCO SUNSET
- GOGOL BORDELLO + LENINE
- IVO MEIRELES + FERNANDA ABREU + ELBA RAMALHO
- MORAES MOREIRA + PEPEU GOMES + ROBERTA SÁ
- ORQUESTRA IMPERIAL + LORENZO JOVANOTTI
- SÁBADO - 21/09 - PALCO MUNDO
- BRUCE SPRINGSTEEN
- JOHN MAYER
- PHILLIP PHILLIPS
- SKANK
- DOMINGO - 22/09 - PALCO SUNSET
- SEPULTURA + ZÉ RAMALHO
- HELLOWEEN + KAI HANSEN
- DESTRUCTION + KRISIUN
- ANDRÉ MATOS + VIPER
- DOMINGO - 22/09 - PALCO MUNDO
- IRON MAIDEN
- AVENGED SEVENFOLD
- SLAYER
- KIARA ROCKS
quinta-feira, 18 de abril de 2013
COMO TRATAR NOSSAS CELULITES .
Os tratamentos
Quando um problema tem muitas opções de tratamento, ou ele é muito fácil de resolver, ou muito difícil. No caso da celulite, a existência de várias opções indica que nenhuma é ideal. Não existe tratamento milagroso. Nada é 100% eficiente, e os resultados não são definitivos. Mesmo assim vale a pena investir em um tratamento, pois a celulite fica mais discreta. A escolha depende da avaliação do médico, e o resultado varia com as características individuais. Selecionei para este post os métodos que considero melhores.
Os tratamentos se baseiam em algumas premissas: diminuir o acúmulo de líquidos e gordura nas pernas, melhorar a circulação e melhorar a qualidade do colágeno que sustenta a pele da área afetada.
1. Drenagem linfática manual. É uma massagem suave com movimentos que vão dos pés para a cintura, acompanhando o caminho dos vasos linfáticos. A retenção de líquidos e o inchaço nas pernas diminuem e, nos casos leves de celulite, o resultado é bom. É simples, eficaz, barato e muito popular. Casos moderados ou severos de celulite requerem tratamentos mais intensos, mas a drenagem não deve ser abandonada porque serve como um complemento e ajuda a manter os resultados.
Conforme a indicação do médico, além da drenagem linfática, pode-se associar tratamentos mais intensos.
2. Intradermoterapia. É a injeção de medicamentos sob a pele, diretamente na área afetada pela celulite. Melhora a circulação e ajuda a quebrar e esvaziar células de gordura. O tratamento dói, mas funciona.
3. Ultrassom. Quebra e esvazia células de gordura. A aplicação pode complementar o tratamento à base de medicamentos injetáveis.
4. Radiofrequencia. Além de ajudar a esvaziar as células que armazenam a gordura, melhora a firmeza da pele das pernas e glúteos.
5. Radiofrequencia + Luz infravermelha + Massagem. Ataca a gordura, suaviza o inchaço das pernas e melhora a qualidade da pele.
6. Subcisão. Casos muito avançados e com grandes depressões na pele melhoram com a ruptura de fibras de colágeno que repuxam a pele para dentro. Isso é feito através da subcisão, que é um procedimento cirúrgico.
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